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Hipérico o Hierba de San Juan es una hierba medicinal con numerosos beneficios. Tradicionalmente ha sido utilizada para aliviar el sistema nervioso de desórdenes como estados depresivos, ansiedad, fatiga y/o irritabilidad. La hierba de San Juan contiene fitoquímicos únicos que ayudan a calmar el estrés y aumentar la capacidad de luchar contra el agotamiento físico o mental.

Cómo funciona el Hipérico

El Hipérico contiene hipericina, que es el compuesto responsable de sus efectos curativos. Su principio activo busca unirse a los receptores de los neurotransmisores que ayudan a regular estados de ánimo, como el serotonin. Esta unión permite controlar los cambios repentinos en el estado de ánimo, reducir la ansiedad y ayudar a calmar los nervios.

Beneficios de Hiperico

Actualmente, el Hipérico se ha convertido en un remedio popular para los trastornos de ánimo. Estudios científicos han demostrado que esta hierba medicinal es segura y efectiva para tratar los síntomas de la depresión. Además, el Hipérico ayuda a reducir la ansiedad, calmar los nervios, aumentar la energía y mejorar naturalmente el estado de ánimo.

Cómo tomar Hiperico

Lo mejor para aprovechar los beneficios terapéuticos del Hipérico es tomarlo en la forma de cápsulas, tés o extractos. Se puede comprar en farmacias, herbolarios, tiendas de alimentos naturales o en línea. La dosis y el tratamiento generalmente dependen del estado de salud o los síntomas que se desea reducir.

Conclusiones

Hipérico o Hierba de San Juan es una hierba medicinal con una larga historia de uso. Esta hierba medicinal tiene numerosos efectos curativos, permitiendo aliviar desórdenes del sistema nervioso como depresión, ansiedad, fatiga y/o irritabilidad. Los beneficios terapéuticos del Hipérico se pueden obtener tomándolo en la forma de cápsulas, tés o extractos. La dosis y el tratamiento generalmente dependen del estado de salud o los síntomas que se desea reducir.