Solgar Vitamina-A seca 5000Ui 100 Comprimidos

Vitamina A Seca 5000UI Solgar

La vitamina A es una vitamina liposoluble que existe en dos formas: retinoides (el retinol) y beta-caroteno (provitamina A). El retinol se encuentra en alimentos de origen animal, y el beta-caroteno en las frutas y hortalizas de colores intensos. El organismo puede utilizar el retinol directamente, pero la provitamina A debe convertirse primero en retinol antes de poder usarla. La vitamina A en su forma de retinol se encuentra en el queso, los huevos, el aceite de pescado, los productos lácteos y el hígado. El beta-caroteno aparece en las hortalizas de hoja verde, las de color amarillo y los frutos no cítricos de color amarillo y naranja.

Beneficios de la Vitamina A Seca

Nuestro organismo requiere un nivel mínimo adecuado de vitamina A. Participa en la cicatrización de heridas y la formación de nueva piel ya que estimula las células epiteliales. La salud ocular también se beneficia de la vitamina A ya que la retina necesita esta vitamina para la visión nocturna y diurna; la deficiencia de vitamina A puede provocar una visión deficiente. Cada comprimido de Vitamina A Seca Solgar proporciona 5000UI y contribuye al metabolismo normal del hierro, mantenimiento de las mucosas, la piel, la visión y el sistema inmunitario, además del proceso de diferenciación celular.

Tomar vitamina A Seca

Tomar un comprimido al día es la mejor forma de mantener los niveles adecuados de vitamina A. Esta vitamina liposoluble se absorbe mejor en presencia de grasas, por lo tanto se recomienda tomar el comprimido de Vitamina A Seca Solgar con alguna comida para que su absorción sea completa. Investigaciones recientes han demostrado los beneficios para la salud que tiene la suplementación con vitamina A, y cada vez más personas la incluyen en su dieta diaria como una forma de optimizar la salud y prevenir enfermedades.