Santiveri Vigor Semillas de Lino 250 Gramos

Beneficios de Vigor Lino de Santiveri

Vigor Lino de Santiveri contiene únicamente semillas de lino, alimento de excelente valor nutricional que ofrece una gran cantidad de ácidos grasos poliinsaturados de la serie omega 3 (21%) además de un alto contenido en fibra (38%). Estas semillas son la base de muchos alimentos ricos en proteínas y carbohidratos, y gracias a su composición proporcionan beneficios para la salud por su contenido en fibra y los ácidos grasos.

Ventajas Nutricionales del Vigor Lino de Santiveri

Aportan ácidos grasos esenciales de la familia omega 3, los cuales son importantes para la salud, ya que mejoran el estado de la piel, el cabello, la vista y los niveles de colesterol en sangre. Son ricos en minerales como hierro, calcio, magnesio, selenio y zinc, así como también en antioxidantes y vitaminas. El alto contenido en fibra que poseen, permite una mejora en la salud digestiva, pues ayuda a evitar la constipación y el estreñimiento. Además de mejorar la función del metabolismo, reduciendo el colesterol e incrementando los niveles de energía.

Propiedades del Consumo de Vigor Lino de Santiveri

El consumo de estas semillas en cualquier forma es beneficioso para el cuerpo. Se pueden incluir en la preparación de pan, tortillas, sopas, ensaladas, jugos, licuados o incluso para asar y rebozar alimentos. Pueden ser molidas para preparar aceites, cremas y hasta mayonesa. Además, contienen gran cantidad de ácidos grasos esenciales que combinados con la cantidad de fibra, ayudan a regular y estabilizar el peso.

Conclusiones acerca de Vigor Lino de Santiveri

Vigor Lino de Santiveri, gracias a su contenido altamente nutritivo, es un producto saludable indispensable que no puede faltar en la alimentación diaria. Estas semillas, gracias a su composición contienen una gran cantidad de beneficios a la salud, ayuda a disminuir el colesterol y el nivel de peso, así como también, mejorar el estado de la piel, el cabello y la visión. Tiene además, una versátil forma de preparación, por lo cual es un alimento fácil de incluir en la preparación de la comida. Vigor Lino de Santiveri, son semillas con alto contenido nutritivo, un alimento saludable que no puede faltar en la alimentación diaria.