Plannatur Vita C 100 Comprimidos

Vitamina C de Plannatur es un complemento alimenticio con multiples beneficios para la salud y que no puede faltar en nuestro organismo. también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Aquí hay algunas de las principales propiedades y funciones de la vitamina C: Antioxidante: La vitamina C es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger las células del daño causado por los radicales libres. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden dañar el ADN, las proteínas y los lípidos, y se han relacionado con el envejecimiento prematuro y diversas enfermedades crónicas. Refuerzo del sistema inmunológico: La vitamina C es conocida por su papel en el fortalecimiento del sistema inmunológico. Ayuda a estimular la producción y función de los glóbulos blancos, como los linfocitos y las células fagocíticas, que son esenciales para combatir infecciones y enfermedades. Producción de colágeno: La vitamina C es necesaria para la síntesis de colágeno, una proteína estructural importante que forma la base de tejidos conectivos como la piel, los tendones, los huesos y los vasos sanguíneos. El colágeno es esencial para la salud y la elasticidad de la piel, la cicatrización de heridas y la estructura del cuerpo. Absorción de hierro: La vitamina C mejora la absorción de hierro no hemo (el tipo de hierro que se encuentra en los alimentos de origen vegetal) en el intestino. Al consumir vitamina C junto con alimentos ricos en hierro, como las espinacas o las legumbres, se aumenta la cantidad de hierro que el cuerpo puede absorber. Función cerebral: Algunas investigaciones sugieren que la vitamina C podría tener un papel en la protección del sistema nervioso central y podría tener efectos positivos en la función cerebral y la salud mental. Reducción del riesgo de enfermedades crónicas: La vitamina C se ha asociado con la reducción del riesgo de enfermedades crónicas, como enfermedades cardiovasculares, debido a sus propiedades antioxidantes y su papel en la mejora de la función vascular. Apoyo ocular: La vitamina C puede ayudar a proteger los ojos del daño oxidativo y se ha asociado con un menor riesgo de cataratas y degeneración macular relacionada con la edad.