Beneficios del boldo
El boldo, conocido también como Boldea frutescens, es una planta medicinal utilizada de forma tradicional para tratar diversas dolencias, destacando el papel protector de la vesícula biliar. Además, es eficaz para aumentar la secreción de saliva, gracias a su contenido en boldina. Debido a su alto contenido en minerales, el boldo resulta ser un importante aliado para mantener en buen estado nuestra salud.
Uso del boldo
El boldo se puede consumir de diversas formas. Una de estas formas es a través del té, preparando la infusión con una cucharada sopera de sus hojas secas por un litro de agua. Otra forma de consumir el boldo consiste en tomar un par de cápsulas al día, normalmente durante un periodo de tiempo limitado de unos 15 días. Finalmente, también existen extractos líquidos y jarabes, típicos de algunas regiones.
Propiedades del boldo
Además de ser reconocido por sus beneficios para el hígado y la vesícula biliar, el boldo también es utilizado para tratar otras dolencias. Estas incluyen el tratamiento de infecciones o inflamaciones del tracto urinario, la dispepsia, la flatulencia, la diarrea y los temblores. Adicionalmente, el boldo contiene propiedades diuréticas, antirreumáticas y tónico-amargo.
Contraindicaciones del boldo
Aunque el boldo es una planta de gran utilidad medicinal, pueden existir contraindicaciones en el consumo de algunos degustantes. Esto se debe a que el boldo contiene una sustancia tóxica llamada ascaridol. Esta sustancia se encuentra principalmente en las hojas frescas de la planta, por lo que es recomendable evitar su consumo. Adicionalmente, el consumo del boldo esta contraindicado en las embarazadas, mujeres que amamantan y en lactantes.
Rafaela Lloret Arenas Comentó el
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Deliciosa infusión que combina sabores cítricos con notas de hierbas para una bebida fresca y relajante.
Ildefonso Comentó el
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Es una deliciosa infusión ideal para tomar durante el día. Su sabor refrescante y sus beneficios para la salud lo hacen una opción perfecta.
Sandra María Comentó el
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Es una deliciosa infusión con un sabor cítrico y refrescante, perfecta para el momento del día adecuado.
Consuela Florencia Criado Comentó el
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Es una deliciosa infusión con sabor a hierbas para disfrutar en un momento de relax.
Bárbara Bermudez Checa Comentó el
propietario verificado
Una deliciosa infusión que refresca el cuerpo y la mente.