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Beneficios del Rooibos

El Rooibos es una planta procedente de Sudáfrica que contiene muchos antioxidantes naturales y minerales que son muy buenos para el organismo. Esta planta posee propiedades antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres, principales responsables del proceso de envejecimiento celular. Sus antioxidantes naturales también ayudan a mejorar muchos problemas gastrointestinales. Es importante destacar que gracias a su contenido en calcio, magnesio y flúor se ha convertido en una bebida ideal para cuidar los huesos y dientes. A su vez, como no contiene teína, el Rooibos es una infusión ideal tanto para niños como para quienes padecen de hipertensión o son personas nerviosas.

Uso Tradicional del Rooibos

El Rooibos se ha considerado una bebida muy popular para quienes sigan una dieta para controlar el peso. Esta planta también se ha usado tradicionalmente como antihistamínico natural para ayudar en el tratamiento de las alergias. La popularidad del Rooibos ha llegado a tal punto que se considera una bebida ideal para tomar en cualquier momento del día, ya sea de día o de noche, como parte de una dieta saludable.

Rooibos para la Salud

Las personas que deciden incluir en su dieta el Rooibos pueden obtener grandes beneficios para la salud. Esta planta ayuda a combatir los radicales libres y previene el envejecimiento celular. A su vez, su contenido en calcio, magnesio y flúor hace que sea muy buena para cuidar los huesos y dientes. Por otro lado, actúa como antihistamínico natural para tratar algunas alergias. Además, es una infusión adecuada para personas que deseen controlar el peso sin dejar de tomar una bebida reconfortante.