Aquilea Magnesio Efervescente 14 Comprimidos

¿Quiénes necesitan magnesio?

Personas activas, deportistas o aquellas que realizan esfuerzos físicos fuera de lo normal, tienen un consumo más alto de magnesio. Asimismo los fumadores y aquellos que se someten a dietas especiales. El magnesio ayuda a reducir la fatiga y el cansancio, así como contribuye al equilibrio electrolítico y al buen funcionamiento de los músculos y los huesos.

¿Por qué es tan importante el magnesio?

La ingesta adecuada de magnesio ayuda a equilibrar los procesos metabólicos en el cuerpo. Esto se debe a que es un mineral básico para el normal desarrollo y funcionamiento del organismo humano, ya que contribuye al control del líquido intersticial, es decir, al equilibrio de los líquidos del cuerpo, así como a la generación de energía y a la síntesis de proteínas. El magnesio también contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga, y a promover un mejor funcionamiento de los huesos y músculos.

¿Cuáles son los beneficios del magnesio?

Los beneficios que ofrece el magnesio se pueden apreciar a corto y a largo plazo. El magnesio interviene en el desarrollo normal de los huesos, contribuyendo al buen funcionamiento de los músculos, al equilibrio electrolítico, al metabolismo de los carbohidratos y grasas y a la actividad de la vitamina D, así como al suministro de energía para realizar actividades físicas. Dado que este mineral es imprescindible para el organismo, el consumo diario de magnesio disminuye el cansancio y la fatiga, proporcionando una mejor calidad de vida.