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Tomillo en hojas: un condimento saludable

El tomillo es un condimento ideal para utilizar en nuestros platos, ya que aporta un sabor muy característico que no pasa desapercibido. Es rico en hierro, fibra y vitaminas del grupo B, y también contiene calcio, magnesio y una gran cantidad de flavonoides. Esto hace que el tomillo pueda ser un buen complemento alimenticio para nuestra alimentación diaria.

Tomillo para aliviar problemas

También podemos utilizar el tomillo como infusión para aliviar el calor de los ojos, mejorar el sistema respiratorio y combatir los problemas estomacales. De igual manera, se recomienda el tomillo en casos de anemia, estreñimiento e infecciones. Esto se debe a que su jugo posee propiedades bactericidas que ayudan a eliminar toxinas del organismo a través de la orina.

Beneficios del tomillo

En conclusión, el tomillo es un condimento saludable que se recomienda para utilizar en nuestras comidas. Además de eso, también podemos tomarlo como infusión para mejorar nuestra salud y prevenir una amplia variedad de enfermedades. Debemos tener en cuenta que contiene propiedades bactericidas que ayudan a eliminar toxinas y mejorar el sistema inmunológico.